お久しぶりです

どうもお久しぶりです。。。

最近ハードな訓練で3㌔痩せました、、、

金曜日の話ですが、、、ようやくゆっくり晩酌できる週末が来ました!!

毎日、金曜日の晩酌を楽しみに訓練を頑張っています。。。

午後9時、訓練終了後の日課は知り合いのコンビニへ行ってアルコールと

好きなつまみを買うこと♪

今週のつまみはコレです!!

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CIMG009962.jpg



訓練で汗をかいても水分をとらないで→お風呂に入って→晩酌タイム

幸せです☆
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